Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
|
84,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 53,97g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 112,42g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Экомилк Сыр Творожный, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Abendessen: Манты, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Sonstiges: Sunny Breeze Коктейль. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaMikhal's Gewichtsverlauf
|