|
❤️
|
62,9 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 47,94g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебпром Хлеб Александровский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные. Mittagessen: Maxi Vita Хлопья Гречневые, Красный Пищевик Зефир, Помидоры, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Красный Пищевик Зефир, Maxi Vita Хлопья Гречневые, Помидоры, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур Приготовленный . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ira_moloko's Gewichtsverlauf
|