Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 115,46g.
Frühstück: BeFit Битые Огурцы по-Корейски, Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Папа Гриль Нагетсы, Protein Rex Брауни Шоколадный. Mittagessen: Riunite Вино Белое Полусладкое, Капучино на Миндальном Молоке, Vasco Протеиновый Батончик с Фундуком, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Abendessen: Riunite Вино Белое Полусладкое, Достаевский Ролл Тори. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся198's Gewichtsverlauf
|