Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 102,57g.
Frühstück: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, 1883 Сироп Соленая Карамель, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Пить Кофе Сэндвич с Курицей, Овощами и Яйцом в Тортилье с Перцем Чили. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Магнит Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Викуся198's Gewichtsverlauf
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