Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 96,72g.
Frühstück: Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Вареное Яйцо, Комо Сыр с Трюфелем, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: NL International ED Smart Classic Черничный Йогурт. Abendessen: Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит, Вареное Яйцо, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Вареное Яйцо, Восход Хлеб для Сендвичей, Русское Море Селедочка, Брюкке Масло Сливочное. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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evgenia tsy's Gewichtsverlauf
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