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hiks naik lagi
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 151,58g.
Frühstück: Tart. Mittagessen: Kerupuk Udang, Tumis Buncis, Rendang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Cap Cay Kuah, Telur Asin, Bakso Daging Sapi, Bakso Ayam. Snacks/Sonstiges: Kartika Sari Pisang Bolen, Lemper. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Efa @jilbabbali's Gewichtsverlauf
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