Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 27,95g | Eiw: 23,69g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Банан, Простоквашино Йогурт с Гранолой. Mittagessen: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Сытоедов Паста Палермо с Курицей и Грибами. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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