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80
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2374 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 135,25g | Kohlh: 245,59g.
Frühstück: Monarc Pan di Spezie, Skyr Mirtilli Milbona MIO , Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Mittagessen: Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Mulino Bianco Tarallucci, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Abendessen: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Mulino Bianco Tarallucci, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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