Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
93,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 141,55g | Eiw: 34,05g | Kohlh: 37,13g.
Mittagessen: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Миндальная Мука, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Abendessen: SPAR Салат Московский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fkusaeva2019's Gewichtsverlauf
|