Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: 다신샵 곤약현미김밥 매콤오징어어묵, 곰곰 반숙란, 요플레 플레인 요거트. Mittagessen: 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Abendessen: 아몬드, 사과, 곰곰 반숙란, 곰곰 저염 훈제 닭가슴살, 다신샵 다신현미밥상 9DAY. mehr...
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Zunahme von 30,5 kg pro Woche
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sunnnn04's Gewichtsverlauf
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