Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Bellarom Feinherbe Zartbitter, Wehle Collagen, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Milbona Schmelzkäse, Meine Metzgerei Frikadelle, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Nudeln (Gekocht). Mittagessen: Aldi Joghurt, Kuljanka Borschtsch mit Schweinefleisch, Zucchinipuffer, Lidl Kaki, Aldi Birne. Abendessen: Meine Metzgerei Frikadelle, Hähnchenbrust Fleisch, Gekochte Aubergine. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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koenig_olga's Gewichtsverlauf
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