Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 106,00g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 223,47g.
Frühstück: Roleski Sos do Hamburgerów i Hot Dogów, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Światowid Edamski, Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Mittagessen: Салат Витаминный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Bonitki Herbatniki Petit Beurre, Банан, Mleczna Zagroda Masło Extra. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Голодные глаза's Gewichtsverlauf
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