Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
69,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2636 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 528,71g.
Frühstück: Lait (sans Matières Grasses). Abendessen: Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Snacks/Sonstiges: Chocolat au Caramel, Life Savers Gummies. mehr...
|
|
1900 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oliviahazel86's Gewichtsverlauf
|