Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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84 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 51,67g.
Mittagessen: MATRIKET Cottage Cheese, LCHF proteinpannkakor. Abendessen: Stekt Potatis, Polar Seafood Torskfilé. Nachtmahl: Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gal_Rex's Gewichtsverlauf
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