Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 203,85g.
Frühstück: Arcor Azúcar, La Virginia Té, Bollo, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Empanada de Carne, Frizata Empanada de Humita y Queso. Abendessen: Arroz Blanco, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Sonstiges: Carrefour Pan Mignon, Arcor Azúcar, La Virginia Té. mehr...
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konstantes Gewicht
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marybel09's Gewichtsverlauf
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