Иветта11's Notizen, 08 Nov 23

ЭЭх праздники
103,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2023:
899 kcal Fett: 42,91g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 45,65g.   Frühstück: Добрый День Соус Майонезный, Русское Море Горбуша Запеченная, Хлеб Купеческий Союз, Вареное Яйцо, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Русское Море Горбуша Запеченная, Капустный Салат, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Сырная Долина Сыр Маасдам, Шиковлад Тёмный Шоколад Остров Русский, Зеленый Листовой Салат, Магнит Яйцо Варёное. mehr...
Zunahme von 4,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Иветта11's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.