Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 81,97g.
Mittagessen: Siantar Top Suki, Bellywell Ayam Suwir Balado, Daging Sapi, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Nasi Putih. Abendessen: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Blue Band Mentega, Ikan Cakalang, Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang . Snacks/Sonstiges: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Chatime Mango Green Tea . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aziizah Pratiwi's Gewichtsverlauf
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