Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 52,46g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: The Muesli Мюсли Шоколадно-Банановые , Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Фермерское Подворье Кефир 1%. Mittagessen: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белослава Сыр Маасдам Делюкс 50%, Борщ с Фасолью. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Фермерское Подворье Кефир 1%, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Молочный Край Полдник с Мёдом и Грецким Орехом , Магнит Банан, Яйцо Всмятку. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milliondollarsbaby's Gewichtsverlauf
|