Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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126,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 94,53g.
Frühstück: Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Беллакт Творог 5%, Два Капитана Мидии, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Bounty Bounty , Два Капитана Мидии, Авистрон Икра Трески Пробойная, Простой Йогурт. Abendessen: Картофель Фри, Ашан Котлета Натуральная из Свинины. Snacks/Sonstiges: Мёд, Простой Йогурт, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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