Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 56,44g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 162,55g.
Frühstück: Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Чебурек. Mittagessen: Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Карбонад, Останкино Салями Итальянская, Красные Помидоры (Консервированные), Жареный Рис со Свининой, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Варенье, Йогурт Домашний. mehr...
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konstantes Gewicht
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inna.587's Gewichtsverlauf
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