Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Farm Milk Молоко 2,0%, Помидоры Черри, Smiltene Krievijas Siers, Formagia Mozzarella , Яйцо. Mittagessen: Помидоры Черри, Рис Отварной, Котлета Свиная. Abendessen: Barni Milk Filling, Valmiera Skābais Krējums 20%, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Дыня, Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lizaandzane's Gewichtsverlauf
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