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Down a tad.
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95,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 81,39g.
Frühstück: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas, Honey. Mittagessen: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Nov 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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congratulations to you Fourwheeldrive
08 Nov 23 vom Mitglied: buenitabishop
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08 Nov 23 vom Mitglied: FoodyDuty
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Never underestimate 'a tad'. Its better than a gain. 👍
08 Nov 23 vom Mitglied: deb4422rah
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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