Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2361 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 124,61g | Kohlh: 341,88g.
Frühstück: Mehadrin Dates, No Name Maria Biscuits, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, President Emmental Cheese, Liberte Greek Yogurt 0%, T&T 🌰Organic Roasted Chestnuts 🌰, Авокадо, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Яйцо. Mittagessen: Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Top Choice Mung (Маш), Гречка, Перловка. Abendessen: Michael's Dolce Kiwi 🥝 & Lime 🍋 Jam, Помидоры, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Farm Boy Cheese, Farm Boy Brown Bread 🍞 . Snacks/Sonstiges: No Name Maria Biscuits, Mehadrin Dates, T&T 🌰Organic Roasted Chestnuts 🌰, Голубика, Банан, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика, Огурец, Помидоры, Редис, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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