Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2015
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 228,52g.
Frühstück: Чай Зеленый с Медом, 4 Сезона Брусника Замороженная, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Мясновъ Голень Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Морковь, Капуста, Кукурузная Каша, Курица Гриль, Печенье Рыбки, Печенье Рыбки. Snacks/Sonstiges: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Чай Зеленый с Медом. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Надина30's Gewichtsverlauf
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