Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Abendessen: Сливочное Масло, Рис Отварной, Агро-Альянс Бурый Рис, Fitness Formula Desert Cookies Orange Boom, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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