Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 78,26g.
Frühstück: Сочник, Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Булгур (Вареный), Капуста Тушеная, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Abendessen: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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oks_oksanchik's Gewichtsverlauf
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