Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
|
122,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2277 kcal
|
Fett: 90,79g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 266,75g.
Frühstück: Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Жареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Рот Фронт Москвичка, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех, Клементины, Хурма, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kravchenkoev87's Gewichtsverlauf
|