Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 17,02g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 59,31g.
Frühstück: Campina Сливки для Кофе 10%, Fein Crispy Protein Cookie , Восход Хлеб Прибалтийский, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Halls Mini Mints, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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laegmenel's Gewichtsverlauf
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