Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 17,06g | Eiw: 11,59g | Kohlh: 38,29g.
Frühstück: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Яшкино Крокант с Миндалем. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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