Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
|
85,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 97,99g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 13,39g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибагро Лопатка Копчено-Вареная, Jardin Кофе Натуральный Молотый, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Яйцо, Шоколадный Кетотортик Мой, Лента Сливки 33%, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Mittagessen: Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина, Огурец (с Кожурой), Запеченая Цветная Капуста (Мой), Рыбные Лодочки из Форели. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
красоткащ's Gewichtsverlauf
|