Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2015
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 164,13g.
Frühstück: Café (Brassé Expresso), Nestlé Barre Fitness Chocolat, Nestlé Fitness Chocolat Noisette. Mittagessen: Kebab. Abendessen: Pain, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Malo Yaourt Nature Bio, Maggi Soupe Chinoise. Snacks/Sonstiges: Crème Chantilly, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Laroussedu59's Gewichtsverlauf
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