Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 31,07g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 3,2% , Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Сосиски с Сыром . Mittagessen: Село Зелёное Молоко 3,2% , Борщ с Курицей. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Atridess's Gewichtsverlauf
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