Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
50 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 17,13g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 149,68g.
Frühstück: Добрый День Кукуруза , Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Green East Тофу по-Азиатски , КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо Куриное. Mittagessen: Кофе, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Аратай Разрыхлитель , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Кефирный 1%, Аратай Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Чай, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Bombbar Чипсы Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiliskis's Gewichtsverlauf
|