|
День 27
Питание 1450 ккал
Спорт(вверх)
Я умничка. Было желание не заниматься и всё бросить
Но нееет. Это буду не я, если я не дойду до финиша
P. S- ты сдашься, не устоишь ведь, Вангую
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 66,21g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Чеснок, Дикси Варенье Клубничное, Global Village Зелёный Горошек, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Вараксино Яйцо, Печень Свиная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Черная Карта Кофе Растворимый. Mittagessen: Nespresso Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Подлива со Свининой, Экомилк Сыр Сливочный, Баклажан Баклажан, Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Картошка Тушеная, Окское Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: KDV Кремка с Морской Солью, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Красивый бес)))'s Gewichtsverlauf
|