Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
113 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 71,81g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 94,19g.
Frühstück: Ашан Пекинская Капуста, Майонез, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Дары Океана Пивной Набор, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Майонез, Ашан Перец Рамиро, Семга на Пару, Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ananana12's Gewichtsverlauf
|