Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 93,32g | Eiw: 107,51g | Kohlh: 204,50g.
Frühstück: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Reese's Peanut Butter, Konti Бонжур Вишня, Авокадо, Гречка, Мёд, Фундук, Помидоры, Оливки, Ile De France Mini Brie, Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Manteca Арахисовая Паста с Протеином , Sonko Рисовые Хлебцы, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Abendessen: Молоко, Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vasienka's Gewichtsverlauf
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