Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
539 kcal
|
Fett: 19,42g | Eiw: 33,73g | Kohlh: 53,91g.
Frühstück: Wasa Хлебцы Fiber, Hame Паштет с Индейкой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Fazer Хлеб Подовый, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская». Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|