Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 59,63g.
Frühstück: Iberica Маслины без Косточки, Cheese Gallery Сыр Бри с Трюфелем, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Финики, Миндаль Миндаль Сырой, Ашан Кешью Сушеный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Блондишка's Gewichtsverlauf
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