Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 89,07g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 184,58g.
Frühstück: Milbona Yaourt Ananas, Pancakes aux carottes, Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Banane. Mittagessen: Kaki, Oeuf Dur, Huile Végétale, Auchan Avocat, Poivrons Verts, Concombre (Pelé), Grand Frais Radis, Endive. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Flammekueche. Snacks/Sonstiges: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Raisins, Auchan Lait Écrémé, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nevelena's Gewichtsverlauf
|