Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 139,95g.
Mittagessen: Country Archer Rosemary Turkey Stick, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain. Abendessen: Soylent Complete Protein Chocolate , Peanut Sauce, Fried Tofu , White Rice, Chicken Satay. Snacks/Sonstiges: Haribo Sour S'ghetti, Candied Ginger, Hershey's Kit Kat (Snack Size), Hershey's Payday (Snack Size). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kitten8351's Gewichtsverlauf
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