|
Не могу войти в режим подсчёта после командировки.
2 недели еще болела вдобавок. Всего без счета месяц.
Ем как за лето привыкла интуитивно, все в меру, вроде...
Благо, вес понемногу сдвинулся.
Возможно надо пересчитать норму, да и к врачам уже пора, может скажут интересное.
|
78,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2452 kcal
|
Fett: 103,58g | Eiw: 108,94g | Kohlh: 286,94g.
Frühstück: Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Mittagessen: Покровский Сыр, Майонез, Вязанка Сливушки Сосиски , Край Каравай Хлеб Тостовый. Abendessen: Шереметьевские Торты Торт Сказка, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Банан, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|