Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: Ирмень Молоко 2,5%, Слобода Биойогурт с Черникой 2%, 🎃тыквенный кекс. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Слобода Биойогурт с Вишней 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Алеся^.^'s Gewichtsverlauf
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