Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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145,4 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 85,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 6,82g | Eiw: 31,77g | Kohlh: 26,66g.
Frühstück: Katrin´S Thunfischsalat, Blumenbrot Quinoa Schnitten, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, ESN Iso-Whey Protein Hazelnut Nougat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katrin-N's Gewichtsverlauf
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