Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 113,43g | Kohlh: 175,10g.
Frühstück: Вязанка Сосиски Молочные , Лента Морковь Корейская, Дружба Плавленный Сырок, Mission Deli Тортилья, Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Макароны Отварные, Салат, Куриные Голени, Дружба Плавленный Сырок, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Суп Гороховый с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Пшеничный Хлеб, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Юлия32ify's Gewichtsverlauf
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