Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 74,02g | Eiw: 158,87g | Kohlh: 124,16g.
Frühstück: Печеночные Оладьи, Люля Кебаб из Курицы, Овсяные Хлопья, Дары Природы Черноплодная Рябина, Яичный Белок, Бабкины Семечки Семечки. Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Фасоль Стручковая, Лук, Капуста, Говяжий Стейк (Только Постный). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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