Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 56,34g | Eiw: 143,59g | Kohlh: 111,10g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Яйцо, Помидоры, Лук. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chunikhinad's Gewichtsverlauf
|