Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 128,26g.
Frühstück: Золотой Колос Кофейный Напиток , Чай с Молоком, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Mittagessen: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Чай с Молоком, Каравай Кубани Бублик Украинский, Курица Вареная, Чай с Молоком. Abendessen: Свинина Лопатка, Щи с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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