體脂27.2
內臟3
52 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2023:
1780 kcal Fett: 75,28g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 189,45g.   Frühstück: 光泉 無加糖黑豆漿, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 呷尚寶 豬排蛋餅, Miopane 鹽可頌奶油捲. Mittagessen: 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 綠逗薏人 蒟蒻綠豆薏仁. Abendessen: 甜不辣, 7-11 一風堂叉燒豚骨拉麵. Snacks/Sonstiges: 柑橘. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Hannn10's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.