Daphne_is_evolving's Notizen, 12 Nov 23

500gr er af. perfect. netjes zoals het hoort.
67,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2023:
2108 kcal Fett: 91,94g | Eiw: 125,59g | Kohlh: 188,42g.   Frühstück: Barebells Marshmallow Rocky Road, Kipsalade, Delhaize Américain Préparé, Pistolet. Mittagessen: Danone HiPRO Chocomousse. Abendessen: Boni Lasagne Bolognese. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
vergeten er bij te zetten.... intake was een gemiddelde van 1950 kcal per dag. 
12 Nov 23 vom Mitglied: Daphne_is_evolving

     
 

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