Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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99,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 138,68g.
Frühstück: Кофе, Мясной Рулет, Суфле из Ряженки. Mittagessen: Кофе, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Кофе, Роллы Филадельфия. Abendessen: Роллы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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derzost_48's Gewichtsverlauf
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